A depressão é muito mais do que “tristeza” ou “falta de força de vontade”. Trata-se de um transtorno de saúde mental que afeta o humor, os pensamentos, o corpo e o modo como a pessoa se relaciona com o mundo. Ela pode comprometer o trabalho, os estudos, os relacionamentos e até atividades simples do dia a dia. Neste artigo, vamos entender o que é depressão, seus principais sintomas, fatores de risco e as opções de tratamento baseadas em evidências científicas. O que é depress

Sentir ansiedade em alguns momentos da vida é normal. Antes de uma prova, de uma entrevista ou de uma decisão importante, é esperado que o corpo e a mente fiquem mais alertas. O problema é quando essa sensação deixa de ser pontual e passa a fazer parte do dia a dia, atrapalhando o sono, o trabalho, os relacionamentos e a qualidade de vida. Neste artigo, vamos entender melhor o que é a ansiedade, como ela se manifesta, quando pode se tornar um transtorno e quais são as opções

A saúde mental é um tema que vem ganhando cada vez mais destaque na sociedade contemporânea. Com o aumento do estresse, da ansiedade e da depressão, muitas pessoas buscam alternativas para melhorar seu bem-estar emocional. Uma dessas alternativas é a medicina canabinoide, que utiliza compostos da planta Cannabis para tratar diversas condições de saúde, incluindo problemas relacionados à saúde mental. Neste artigo, vamos explorar a relação entre saúde mental e medicina canabin